毛穴の開き

毛穴の三大トラブル「開き毛穴」「毛穴の黒ずみ」「しずく状の毛穴」あなたのタイプは?

悩まされる人も多い、毛穴の三大トラブルといえば 「開き毛穴」「毛穴の黒ずみ」「しずく状の毛穴」です。 原因を知って自分はどの毛穴対策が効果的なのかを理解しましょう。

・・・「開き毛穴」

開き毛穴はその名の通り毛穴が開いて目立つ状態です。 皮脂の分泌が多く古い角質などと一緒に毛穴の中に溜まってしまうことで毛穴が開いて見えるようになります。皮脂腺の大小は遺伝的なものもあるのですが、きちんとケアをしてあげることで改善されます。皮脂分泌を促すアルコールや糖分の摂取を控え、規則正しい生活を心がけましょう。ピーリングをするのも効果的です。皮脂が多いからと顔を洗いすぎると乾燥や肌荒れの原因となりますので注意してください。

・・・「毛穴の黒ずみ」

毛穴の黒ずみは、分泌された皮脂が毛穴につまり、空気中の汚れと混ざり酸化することで黒く変色している状態です。皮脂がつまったままの毛穴は正常な働きができず、ターンオーバーは乱れて悪循環を生みだします。ケアを怠れば毛穴は汚れたまま開きっぱなしの状態に。黒ずみ対策には洗顔が重要です。つい強くこすってしまいそうになりますが、蒸しタオルで汚れを浮き上がらせてたっぷりの泡で優しく洗顔してください。

・・・「しずく状の毛穴」

最近しずく状の毛穴が目立ってきた、と思ったらお肌がたるんでいる証拠かもしれません。年々コラーゲンやエラスチンが生成されにくくなり肌の弾力は失われて皮膚はたるみ、毛穴もしずく状に開いてしまいます。こうなると毛穴のケアだけではどうしようもありません。肌のハリや弾力を高めるケアが重要になってきます。紫外線対策やエイジングケア化粧品の使用、表情筋のエクササイズをおこなうなど日常的な習慣を見直してみましょう。